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내몸이 달라지는 걸
느껴야 청소입니다.

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온 국민이 슬픔과 분노로 치를 떨던 0214.04.16 세월호참사를 겪으면서 나 또한 국민의 한사람으로 굉장한 스트레스를 받으며 하루하루 지내고 있을 때였다. 참사이후 정부의 야비한 태도를 보며 분노는 더 해갔고, 꽉 짜여진 연습과 공연일정 그리고 방송까지 겸하다 보니 내 마음과 몸은 지쳐갔다. 그 즈음 서울에서 공연이 잡혔고, 소속된 극단이 아닌 개인적으로 출연하는 작품이라 얼마나 긴장을 했던지 온몸이 뻣뻣해질 정도였다. 서울공연을 무사히 끝내고 광주로 내려오는 기차안에서부터 *이 불편했다. *이 온듯하여 스트레칭 하면 낫겠지... 싶었다. 평소 워낙에 운동을 좋아하여 일주일에 4-5일은 꼬박꼬박 몸을 풀고 있는 상태라 **에는 자신 있는 편이었다. 그러나 웬걸... *이 20여일 동안 낫지를 않자 슬슬 걱정이 되었다. *이 아니라 **인가 싶을 정도로 **이 심했다. 대사를 하거나, **만 해도 ...
건강이란 어떤 상태를 말 하는 걸까? 누구나 건강하게 살고 싶은 바램은 다 가지고 있을 것이다. 요즘처럼 이렇게 고령화 시대로 접어든 시점에서는 더욱 말이다. 세계보건기구(WHO)가 제정한 건강의 정의를 보면 “건강이란 단순히 병이나 허약한 것이 없다는 것이 아니라 육체적, 정신적, 사회적으로 완전히 평안한 상태를 말함이다.” 건강을 위한다고 좋은 음식을 아무리 먹어도 장에 숙변이 정체되어 있거나, 좋은 보약을 아무리 먹어도 인체 안에서 보약성분의 흡수력은 떨어져 있고, 영향 과다로 넘쳐나는 세상인것 같다. 직업이 요가 강사 이다보니 정화법(디톡스)이 꼭 필요한 것을 알고 실천 하는것, 우리 체질 우리 몸에 맞는 정화법에 많은 관심이 있었다. 요가에서도 우리와 조금 다른 방식으로 오랜 전통으로 정화법을 쓰고 있다. 처음엔 인도 전통대로 장 정화법 등을 써보니 기후 조건이나 환경 탓에 우리에게는 맞지 않는 부분들 많다는 것을 알게 되었다. ...
제가 훌다클락을 처음 접했던 때는 작년 여름이 끝나갈 무렵이었어요 2~3년전부터 건강상태가 안 좋아지더니 양쪽 팔꿈치 **로 시작하여 어깨 *****, *가락, *가락 **로 이어져 고생을 많이 하였답니다. 오일풀링을 하면 **가 빠진다는 지인의 말에 인터넷에서 오일풀링을 검색하던 차에 훌다클락이라는 까페를 알게 되었지요 단순한 호기심에 접근하였는데 기생충, 세균, 바이러스, 곰팡이, 중금속 오염등 새로운 사실에 깜작 놀랐고 ‘**청소, ***청소, *청소, *청소’ 처음 듣는 말이고 청소하는 과정도 복잡하고 어려운 것 같아 가끔씩 눈팅만 했어요, 몸에 **는 제거하고 싶다는 생각은 들었지만 용기가 나지 않아 차일피일 미루던 차에 올 4월 14일 드디어 사단이 나고 말았습니다. ...
연년생인 둘째, 셋째 출산이후 제대로 산후조리를 하지 못한 상태에서 셋째 출산후 7년만인 40세 나이에 넷째를 갖게 된 아내.. 평소 건강도 그리 좋지 못한데다 노산으로 매우 위험한 출산을 하게 된 아내는 고집스럽게 자연분만을 하겠노라 매일 50분 정도를 빠른 걸음으로 운동하며 결국 예쁜 딸을 순산하게 되었습니다. 그러나 출산이후 무릎, 손가락 관절통증과 추위를 호소하고 또한 몸이 부어 매우 힘들어하던 중 저는 저대로 일과 아이들에 함께 시달리며 피로와 의욕상실, 피곤 그리고 가장 힘들게 했던 갑자기 찾아오는 오른쪽 눈 윗부분에서부터 머리, 오른쪽 뒷 목덜미까지 이어지는 통증 때문에 정말 힘들어하던 중 이런 사실을 알게 된 큰 누님께서 당신도 이런 증상에 힘들어하다가 기생충청소를 통해 그런 증상이 없어졌다는 말에 저와 아내는 기생충청소를 시작하였고 아내는 신장청소까지 진행하게 되었습니다. ...
나는 이웃에 사는 도반으로부터 훌다클락을 소개받았다. *청소를 하고 ** **이 사라졌다고 하였다. 그리고 훌다클락 사이트와 서적을 소개해주길래 꼼꼼히 검색하고 책을 읽어 본 결과 나도 **하면 나을수 있다는 확신이 생겼다. 최종섭 선생님으로부터 친절한 안내를 받아 먼저 **청소를 9월부터 시작하여 6주를 정성스럽게 마치게 되었다. **청소후 나의 몸은 체중이 1.2kg감량이 되었고, 몸이 가벼워졌으며, ****이 사라졌다. ****은 남아 있었다. 10월 중순부터는 *청소와 ***청소를 시작하였다. 기장청차를 복용하고 나니까 ****이 50%는 사라지는 것을 알게 되었다. 놀라운 치료의 효과였다. 이어서 기청환과 호두액을 복용하여 *** 내몸에서 사라질 것을 믿게 되니 몸이 더 **지는 것 같다는 생각이 들었다. ...
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